一汁一菜

思い切って作ってみた！ホヤの味噌汁はうまい

ランチタイムに食べた納豆チャーハン。おいしかったなー。しかし、今回ご紹介するのは、ホヤの味噌汁！まさかの味噌汁です(笑)刺身や酢の物で美味 […]

最近いい感じです！夕食が粗食（笑）体調はいまいちでしたが、暴飲暴食してないのでいい感じになってきました。最近肩こりというか肩の痛みがひどく […]

どうしても即席ラーメン食べたい！って時ありますよね。今晩もそんな気分でラーメンライスにしました。ちょっと健康に気を付けて野菜多めにしようか […]

なんだか急に英語！？すみません（笑）今日はずっとこのネタを妄想していまして、過去記事なんかもみていました。ところが、一汁一菜一献という大そ […]

噂のダイエットに有効な舞茸パワーですが、舞茸茶だと飽きちゃいますね。ちょっとやってみましたが、続かなそう・・・。美味しく食べればいいやーと、 […]

お昼ご飯でササっと出来る、簡単焼うどんのご紹介です！ピーマンと塩昆布をごま油で炒めると美味しいおかずになるので、焼うどんでもいけそう！と思 […]

今夜は麻婆豆腐が食べたいなーと思って、スーパーで挽肉と麻婆豆腐の素を買いました。長ネギは家にあったな、と思って買いませんでしたが無かった・・ […]

今日のお昼ご飯は甲子園見ながらなので・・・カレー！甲子園といえばカレーですね。金足農業ありがとう！！いい夏だったなー。無印のカレー、好き […]

今日のご飯はサーモンの漬け丼でした。普通に食べても美味しいですが、なんとなく夏だしピリ辛にしたくてラー油をかけてみました。大盛りのサーモン […]

今夜は最近無性に食べたくなった、ラー油入りのつゆで食べる蕎麦です。東京にいたころ、職場近くに「俺のだし」（当時は俺のそば）というお店が出来ま […]

今日の晩御飯も野菜中心です。なんだかドンドン健康になって行く気がする。去年胆嚢の手術をして一ケ月以上禁酒してある意味健康的に過ごしていた時・ […]

なんて健康的！？な晩御飯（笑）大体こんな感じのあとは暴飲暴食が待っていそうな予感ですが、まだ抗生物質飲んでいるので無理か。珍しく肉や魚は抜 […]