昨年の１０月１８日に胆嚢摘出手術をうけました。
気付けばもう半年以上経ちます。最近は手術後の後遺症などは記事にしていなかったので、久しぶりに振り返ってみます。
手術から半年後の食事
しばらくすれば、手術して胆嚢がない事は忘れちゃうよーなんて、病院の先生は言っていましたが、やはりたまに忘れていますね。当初のブログテーマは、手術をきっかけに日々の暴飲暴食暴飲を改めて一汁一菜一献を実践！って事だったんですが、いやはや人間ってもんは・・・。
これが。
こうなって。
結局、暴飲暴食に戻っちゃいました。
お腹の調子について
胆嚢摘出手術をして退院した直後は食べる分量やバランスを気にしていたので、下痢をするようなことはありませんでした。職場復帰をしてからしばらくすると、体も慣れてきてお酒も飲んで暴飲暴食もしたりして、朝お腹を下したりもしました。ただ手術する前も、前の日にお酒をたくさん飲んだりして翌朝下痢気味って事もよくあったので、あまり変わらないような！？
ちょっと違うのは、お昼ご飯後に急にお腹がグルグルきてトイレにダーッシュ！って事がある事です。職場復帰してしばらくはよくありました。お昼ご飯食べて１時間後ぐらいとかタイミングが決まっていました。不思議と、お昼ご飯だけの現象です。なんとなく事前にグルっときそうだな、という兆候もありますが、急にグルグルっとくる時もありました。
半年たったこの頃はそこまでではありません。危険な感じがわかってくるので早めにトイレにいっておいたりして回避出来ているところもありますが、胆汁の調整も体が対応してきた感じがしています。
体力と傷の回復について
胆嚢が無い事を忘れちゃうぐらいなので、全身麻酔で開腹手術をやった後の体力低下もけっこう忘れちゃっています。日常生活に慣れてきてちょっと無理しちゃうとアレ？ってぐらい疲れて、そういや手術して何気にまだ半年か！と思い出します。手術後も体力回復はゆっくりなので、もう大丈夫！って思っても１００％じゃないと思っていたほうが良さそうです。
傷口ですが、いわゆる手術の痕が残っていますが、傷口もテープ貼ったりケアしていたのでそこまで広がらず普通に治りました。触るとまだちょっと皮膚がよれた感じでポコッと膨らんではいますが違和感なく気にもならなくなっています。
傷も周りを触っても神経が通ってきたのか触れた感じは普通になってきました。
開腹手術が終わって傷跡をみた時、思ったよりむき出しでビックリしました。小さいテープみたいなのがウロコみたいに貼って合って、上に透明のフィルムのような絆創膏が貼ってあります。最初は見るのも怖かったものの退院する頃にはだんだん慣れてきますが後は[…]
今後の注意点について
一汁一菜一献というブログテーマを、記事書くたびに思い出して反省（笑）
やっぱりお腹はよくなっても暴飲暴食暴飲が治らないと・・・ね。
早いもので胆嚢摘出手術から１年経過しました。ちょうど会社の健康診断があって結果も届いたので、１年の状況を振り返りながらまとめます。食生活について手術が終わって退院してからこのブログを始めたので、ブログもちょうど一年ほど経ちました。[…]
