一汁一菜にて、反省いたします・・・。


なんともはや、ツケが回ったというか、焼きが回ったというか、自業自得というか、墓穴を掘ったというか・・・

しばらく禁酒でございます。

10年ぐらい前にできた背中の粉瘤というできものが、最近ちょっと炎症気味で皮膚科にいってみました。1週間後に切開となりました・・・。それまで抗生物質を飲むのでお酒が飲めません!

胆嚢手術にはじまる当ブログですが、入院と手術を経験して、これじゃあ駄目だ!健康的に美味しく食べて飲もう!という趣旨のはずでしたが・・・ちょっと飲みすぎたかな、と反省。
粉瘤の炎症を起こした原因に直結はしないと思いますが、まだ手術から1年も経っていないのに暴飲暴食がすぎたなーと改めて思いました。最近ほんと休肝日作らんとなーと思ったり・・・思ったり・・・。

こうなったら、酒もたばこも無いし一汁一菜で健康な生活送ってみよー!ってことで今日は一汁一菜です。
鴨の味噌汁に銀鱈のみりん漬けなんて・・・なんか贅沢っぽいですが、冷蔵庫にあったから(笑)

しばらく、タイトルの一汁一菜を今一度思い出して美味しく食べていきまーす。
本日の夕食:白飯、鴨の味噌汁(芹・大根・玉ねぎ・鴨)、銀鱈のみりん干し、瓜の浅漬け

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