ハレの日の反対はケの日?一汁一菜でケの日を増やそう

まさしく一汁一菜一献!

ハレの日といいますが、ハレの反対はケらしいです。うちは暴飲暴食が多いので考えてみれば毎日がハレの日のような食卓かもしれません。つかの間のケの食卓を振り返ります。

ご飯と味噌汁と炒め物!そしてタラコさん。

こちらは最近のシンプルな一汁一菜。ご飯と味噌汁と煮物。一汁一菜は味噌汁を具沢山にすれば栄養バッチリ。

カレーもオールインワンな一汁一菜です。安くてうまいものの代名詞。

今晩の食卓も一汁一菜ですが、まさしく一献付き!この一献、ついついお取り寄せしてしまった宮城県産のお酒です。仙台では大変お世話になりました!

一汁一菜に美味い一献があれば十分!

明日もがんばろう。

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一汁一菜一献|うまい飯と酒で健康に。

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