一汁一菜で休肝日。


さて、なかなか休肝日ってのは設けられないですね。

だったら量を決めて飲もう!と前向きに(笑)

ご飯も一汁一菜で美味しく健康にいただきます。


一汁一菜ってほんとシンプルなので、皿とか・・・気になってきた(笑)

今までは頑丈でシンプルな、ヤマザキ春のパン祭りのお皿がメイン!!!

気付いてました!?(笑)

シンプルでも楽しく続けるには、食材の質とか器にこだわっちゃいそうな気配です。

最近そんな感じ。

まあ皿の中の工夫を見せたいのが一番ではありますが、ちょっとずつ変化していくのも面白いですね。

今日はお肉とえのきと舞茸を炒めたもの。オイスターソースが隠し味。

味噌汁は卵とキャベツです。

味噌汁のお椀も新調したのでちょっと楽しい。

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