居酒屋と外食の合間は一汁一菜でリセットしよう

なんだか焼肉やら居酒屋やらおうち居酒屋やらの記事が増えている気が(笑)

健康の為の一汁一菜はどこへ?と思ったりしちゃいますがちゃんとやっていますよー!

最近の一汁一菜をドドーンと紹介。


12/8 豚肉ソテーとトマトスープ


12/10 トマトパスタと玉ねぎスープ


12/15 白菜とウインナーのホワイトシチュー


12/16 親子丼と蕪のスープ、サラダ

こうして並べると、意外と健康的(笑)

ついでに宮城っぽいおつまみも


12/14 笹かまとかつおの角煮

いつも肉やら魚やら贅沢三昧な感じがしちゃいますが、日常も大事!

一汁一菜、大事にしないと。

気をつけないとあるだけ飲んじゃう酒量も気をつけないと!

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一汁一菜一献

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